Ce rituel est une invitation à ralentir et revenir à soi.
À travers la respiration, des gestes doux et aux supports sensoriels, il vous aide à déposer la pression accumulée et à retrouver un espace intérieur de calme et de présence.
Accessible partout, sans contrainte, il devient un véritable réflexe apaisant : quelques minutes suffisent pour relâcher ce qui s’accumule.
Chaque élément du coffret est pensé pour soutenir la présence et le bien-être : toucher, ouïe, odorat et goût – agit comme un support discret pour reconnecter le corps et l’esprit à l’instant présent. Accessible partout, il devient un réflexe apaisant pour le quotidien .
🌿 Ce que contient le rituel :
✋ Objet sensoriel : balle, anneau ou pierre roulée (au choix) pour relâcher les tensions et revenir au corps.
🌬️ Roll-on ou parfum d’ambiance naturel : pour accompagner la respiration et apaiser le mental.
🎧 Séance de sophrologie guidée (audios long et court) : pour se laisser porter sans effort.
🃏 Cartes d’accompagnement : respiration, rituel, ressenti.
🌿 Tisane ou bougie douce : pour installer un moment de pause.
🎒 Trousse nomade : pour emporter votre rituel partout.
Chaque élément peut être utilisé seul ou ensemble selon vos besoins du moment.
Objets sélectionnés avec soin et respectueux de l’environnement.
🎯 Idéal pour :
– Décompresser après une journée chargée
– Faire une pause rapide au travail ou à la maison
– Installer un moment de présence et de calme
Précommande
Chaque coffret est confectionné sur commande. Le paiement est effectué en totalité lors de la réservation. Un délai de préparation est communiqué après la commande.
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